Unsere Weihnachtsbackstube

Shownotes

Es gibt nichts Schöneres, als mit seinen Lieben zusammenzusitzen, Tee zu trinken und ein paar selbstgemachte Kekse zu genießen. Natürlich steckt in Weihnachtsgebäck schon auch sehr viel Zucker und Fett und je mehr wir davon essen, desto mehr verlangt unser Körper auch danach. Aber wenn wir in Maßen und bewusst genießen oder vielleicht einige klassische Zutaten mit gesünderen ersetzen, spricht rein gar nichts dagegen.