Nahrungsergänzungsmittel

Shownotes

Nahrungsergänzungsmittel füllen ganze Regale in Apotheken und längst auch schon in Supermärkten und Drogerien. Fast hat man den Eindruck, dass wir auf jeden Fall etwas davon brauchen. Aber was macht, in welchen Lebenssituationen, wirklich Sinn? Dringend davor abzuraten ist, sie ohne ärztliche Beratung über einen längeren Zeitraum, in hoher Dosierung einzunehmen, denn sie können sich durchaus auch als schädlich erweisen.